陽痿，又稱勃起功能障礙，簡稱ED。簡單來說，ED是指陰莖勃起功能出現了問題，比如說硬度不夠，或者啪啪啪半途疲軟等等。很多人認為我的小弟弟硬不起來，肯定是身體出了毛病，其實并不一定！導致陽痿是有很多種情況的，比如有神經因素、血管因素、內分泌因素、藥物副作用、還有今天要談的精神心理因素。

 

　　“什么？小弟弟硬不起來還跟心理有關系？可是我覺得我的心理沒問題啊！”

　　emmm很多ED患者都這么認為的，這是我們常見的所謂的自我拒絕承認心理性ED的誤區。

 

　　我們來看個例子：前段時間有一個患者說，他自己手淫或者性幻想的時候可以正常勃起，但是跟自己的愛人在一起的時候就是不能勃起，又沒有器質性的ED，身體各方面很健康，找不出明確的病因。我一想他這是心理造成的，就叫他回家跟愛人去聊。第二次又來找我，說我已經把這個跟我愛人聊得很明白了，現在可以勃起了。

 

　　如果例子中的患者跟愛人聊完后還是不行，那該怎么辦？做到以下3點，心理性ED遠離我

 

　　1.治療心理性ED需要夫妻雙方共同參與

 

　　有可能是性伴侶不配合，對于心理性ED，夫妻之間的感情，對性生活的配合是極其重要的。如果說兩個人感情非常不好，這樣兩個人想完全非常和諧的性生活過程是非常難的。有一些女性覺得這個事好像只是男方的問題，女方只是提供了一個身體。還有一些女性非常強勢，覺得今天晚上要性生活了，不管忙碌了一天的丈夫，還要拖著疲憊的身體去滿足自己，就要馬上硬起來，如果不硬就說丈夫這也不行、那也不行，冷嘲熱諷，從此“不行”的種子就埋下了，久而久之就認為自己真的不行了。真正所謂和諧的性生活其實是需要男女雙方共同參與，夫妻之間可以進行一些技術層面的交流或者感受的交流，實際這是一個很好的治療方式。所以，治療除了男生自己的問題，女生或者妻子也扮演非常重要的角色，總結一句：治療心理性ED一定需要男女雙方共同參與。

 

　　2.樹立信心，可以治愈

 

　　大多數心理性ED是可以治愈的，首先你得有這個信心，比如經過檢查之后，醫生說你在功能上沒有什么問題，這時候你就要科學地認識到它，下次你有信心可以繼續完成以后正常的性生活，不存在治不好的問題，因為你認識到了。

 

　　3.心理性ED的藥物和非藥物治療

 

　　如果心理治療還不行的話，那么可以采用促進陰莖勃起的藥，PDE-5抑制劑，也就是俗稱的偉哥來暫時輔助。不過用藥的方法也是有一定講究的，有一些人可能是按需用藥，性生活提前半個鐘吃，還有一些需要規律性的口服，例如他達拉非5mg小劑量每天服用，第三天起效，隨時隨地可以啪啪啪。當然除了藥物輔助渡過難關外，我們還需要采用非藥物治療，比如早睡早起，鍛煉身體，規律飲食，這是最常見的維持身體比較好的狀態。性功能或者勃起功能是人體所有功能其中的一部分，而人體又是一個整體，不單單是一個勃起功能問題，良好的生活習慣不僅是解決勃起功能障礙的問題，對整體身體健康也是非常好的幫助，所以我們一定要注重自己的身體保養。