導(dǎo)讀：奧利司他片什么時間段吃合適？奧利司他片用法用量：推薦劑量為餐時或餐后一小時內(nèi)服0.12g（1片），每日3次。

　　肥胖屬于發(fā)病率相對較高的一種疾病，往往會給患者的健康帶來影響，對于該疾病要尋找正確的方法進(jìn)行診斷，平時生活中更要注意規(guī)范的治療自己的疾病，可以通過調(diào)整日常飲食和增加運(yùn)動來控制自己的身體狀況，那么奧利司他片什么時間段吃合適？ 　　奧利司他片用法用量：推薦劑量為餐時或餐后一小時內(nèi)服0.12g（1片），每日3次。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。尚無證據(jù)表明奧利司他超過每日3次，每次0.12g的劑量能增強(qiáng)療效。患者應(yīng)保持?jǐn)z入熱能的30％來自脂肪，以保證營養(yǎng)均衡、低熱量的日常飲食。 　　對于肥胖人群來講，合理安排飲食結(jié)構(gòu)是很有必要的，減少油膩、高脂肪等食物的攝入，多吃蔬菜和水果，這樣有利于身體的調(diào)理，服用奧利司他片等藥物期間，患者可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動，這樣能更好的消耗體內(nèi)多余的熱量，若運(yùn)動不規(guī)范或運(yùn)動強(qiáng)度過大，也會給患者的身體造成損害，平時要選擇合適的運(yùn)動方式，減少身體損傷的幾率，運(yùn)動時也要注意避免不規(guī)范或者是強(qiáng)度過大，以免得不償失，要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉方式。 　　康德樂大藥房提醒：了解了“奧利司他片什么時間段吃合適”的內(nèi)容，肥胖人群平時要嚴(yán)格要求自己，根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動，改善自己身體肥胖的癥狀。