絕經是每個更年期女性畢竟的一個過程，會影響到女性朋友正常的生活和工作，一定要注意多了解疾病的相關知識和癥狀，生活中要注意減輕自己的壓力，保持心情的愉悅，定期進行疾病的檢查，那么克齡蒙說明書適應癥是什么? 　　克齡蒙適應癥：戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝雌孕激素聯合使用建立人工月經周期用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。預防原發性或繼發性雌激素缺乏所造成的骨質丟失。 　　絕經是怎么引起的? 　　1、自我減壓 　　在精神上，要保持樂觀向上的狀態，經常微笑甚至大笑，這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減輕憂慮、緊張、壓力。 　　2、定期檢查 　　在緊張忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出點時間關愛一下自己的身體，每年定期做一次婦科檢查。 　　3、經期合理飲食 　　飲食、睡眠都要按部就班。這個時期的女性因長期用腦過度，記憶力已大不如前，還會有反應遲鈍神經緊張以及心悸無力等癥狀。要注意吃些核桃、花生、松子、腰果等一類的補腦食物，少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一點含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2~3次豆漿，以補充體內的雌激素。 　　絕經會給女性的身體帶來很大的影響性，要及時的調整自己的日常飲食，多吃一些瘦肉蔬菜之類的。如果您還想了解關于克齡蒙處方藥購買的內容，可以免費撥打康德樂大藥房藥房網熱線400-168-0606，您將得到滿意的答復。