威靈骨刺膏要使用多久？
威靈骨刺膏使用的時候外用。洗凈局部皮膚，將膏藥加溫軟化，貼于患處。根據疼痛部位及病變范圍一次可同時貼用1-4 貼，6-7 天換藥一次。休息1-3天，再繼續貼用。一個月為一療程或遵醫囑。威靈骨刺膏含有的成份是鐵絲威靈仙、香加皮、赤芍、當歸、防風、骨碎補、白芷、生川烏、生草烏、羌活等二十味。可以溫經散寒,疏風除濕,蠲痹止痛.用于寒濕痹阻所致骨質增生,骨刺.癥見疼痛、腫脹、麻木、屈伸不利。貼用期間, 若出現皮膚刺激現象，如發癢、紅疹等，可停藥1-3天，待刺激現象消失后，再繼續貼用。
關節退行性病變是什么？
關節退行性病變又稱骨質增生，即骨的退行性病變，是關節炎的一種表現。本病的致病因素主要是由于機械應力分布失衡或負載過度引起軟骨磨損所致。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發本病的基本原因之一。尤其對于持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨骼上受力不均，因此要避免長期劇烈運動。避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉可有效預防本病。
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