在日常生活中，不難看出長期上班族和白領會生病，強直性脊椎炎就是其中之一。當身體長時間處于久坐狀態時，會導致血液循環減緩，當血液循環變得阻塞時，會導致靜脈曲張，從而導致痔瘡。建議大家可以試一下強克，那么怎么使用強克比較科學？ 　　使用強克的話，可以在醫生的指導下用，畢竟這是一種注射液。強克應在醫生指導下使用。成人推薦劑量每次50mg，皮下注射，每周一次。 　　長時間不能坐起來活動，很容易導致體內關節疾病和脊柱疾病，頸椎也會變得僵硬。另外，久坐的人會逐漸減少對心臟工作量的需求，血液循環會越來越慢。心臟功能的惡化會導致高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病。最后，每天攝入的熱量已經在胃腸道積累，增加了胃腸道的負荷，容易導致胃潰瘍和出血，進而間接導致強直性脊柱炎。 　　久坐族一定要隔一段工作時間就起來活動活動筋骨，可以做頭部進行左右前后開始轉動一個運動，伸展腰部運動等，平時多注意個人防護，避免出現強直性脊柱炎。強直性脊柱炎是一種慢性疾病，主要導致患者的脊柱病變，導致脊柱僵硬和運動困難的癥狀。 　　一般這種情況下強直性脊柱炎的發病是不會直接患者生育能力。在強直性脊柱炎患者的治療過程中，一些藥物的使用可能會對生育產生一些不良影響，也是需要注意的。 　　上述是關于“怎么使用強克比較科學？”的回答介紹，在此要提醒一下各位患者，如果有不懂的內容，可以隨時咨詢我們的藥師。400-168-0606是康德樂大藥房的客服咨詢熱線，大家如果需要了解其他的，可以打電話問一下。