夏季晝長夜短，天氣炎熱，心情易煩躁，很容易發生失眠。一旦出現失眠癥狀，要想提高生活質量，使用安思定睡眠治療儀輔助治療很是關鍵。那么，失眠用安思定睡眠治療儀有效嗎?下面請來詳細了解下吧!

安思定睡眠治療儀由主機和治療電極組成。輸出刺激強度：0μA-500μA可調，輸出刺激頻率0.5Hz，輸出脈沖寬度：0.25s、0.5s、0.75s和1s，主要是利用低強度電刺激治療失眠、抑郁、焦慮或緩解癥狀。安思定省去了普通藥物體內分解、吸收、刺激分泌遞質環節，替代或減少藥物的使用，為用戶減少或消除藥物副作用帶來的二次傷害，實現安全。

【注意】:如何擺脫失眠困擾?

中醫講究“天人合一”。因此，春天還應順應陽氣升發的自然規律，方可使肝氣順暢條達，“以使志生”。這就要求失眠患者學會自我調控和駕馭好情緒，遇到不愉快的事要戒怒，并及時進行宣泄，可防肝氣郁結。培養樂觀開朗的性格，多些興趣愛好，適當參加一些戶外活動。

睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，睡前思想放松，不要過饑過飽，每天睡前用熱水洗腳，中午過后盡量不飲用茶、咖啡、可樂，睡前不宜飲酒、抽煙等。遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法。

那么，安思定睡眠治療儀應怎么使用?

1.用導電液濕潤耳夾上的小棉貼(1-2滴)，將電極夾在兩側耳垂根部。2.打開電源開關，調節右側的旋鈕，設置治療的強度。3.按右邊的時間選擇按鈕，選擇治療時間。4.開始安全健康的使用安思定。需注意的是：每天使用一至兩次，每次20分鐘或者60分鐘。

以上就是關于對“失眠用安思定睡眠治療儀有效嗎”所作出的詳細介紹，希望能引起重視的是，由于夏季晝長夜短，睡眠時間可能減少，可以利用午睡補充睡眠，消除疲勞。但午睡時間不宜過長，應控制在半小時內。另外，如需要更多的安全用藥指導，可撥打全國統一免費服務熱線：400-168-0606，醫療器械科藥師將為您竭誠服務。祝您健康!