失眠是生活中一種常見的現象，失眠會出現晚上睡不著的情況，長時間失眠也不利于健康。出現失眠的情況有些人是需要用藥來加以控制的，但在用藥期間也要掌握藥物的服用時間，有些藥物飯前使用好，有些藥物飯前后使用好，下面來看一下十一味維命膠囊是如何進行使用的？ 　　十一味維命膠囊用法用量是口服。一次2——3粒，一日2次。 飯后服用。十一味維命膠囊功能主治是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。 　　長時間失眠會影響到身體，有些人會出現免疫力下降，這樣身體就容易出現問題。引起失眠的原因之一，可能是白天無所事事，白天如果運動比較少，休息的比較多，晚上就可能會感覺不到困，所以會出現失眠。針對這種問題一定要注意，每天固定的時間，適當的鍛煉自己，平時也可以給自己找份事情來做。 　　閑可能會引起失眠，當然過度疲勞也會導致失眠出現的，一個人如果過于忙碌，精神就會變得非常焦慮，入睡的時候就可能還會想著這些事情，是難以入睡的，所以勞逸結合也是很重要的，每天要注意不能給自己太大的生活壓力。 　　失眠也有可能是內分泌紊亂引起的，有些人如果服用一些激素類的藥物，是可能會導致內分泌紊亂的，內分泌紊亂也會引起失眠。解決的方法就是在睡前可以喝一杯溫牛奶，當然也可以用熱水泡腳，這些能夠促進血液循環，有助于睡眠。引起失眠的原因很多，不同原因處理方法不一樣，所以對于失眠藥對癥進行處理比較好，失眠的人如果要使用十一味維命膠囊也要在醫生的指導下用藥。 　　十一味維命膠囊能否在飯后使用以上做的介紹，從說明書介紹的內容大家應該知道，該藥物飯后使用是可以的，藥物要盡量在醫生的指導下使用。而且這類藥物在使用過程中要注意，不能過多過量的使用，不然也是會影響到健康的。