抑郁癥是一個比較可怕的精神疾病，可能患者會出現精神狀態不好的現象，患者有可能會產生對未來沒有規劃的現象，應該要注意選擇用正確的方法來進行治療藥品是對抗抑郁癥的常見方法，那么米爾寧可以嚼爛了吃嗎？ 　　米爾寧用于抑郁癥的治療，使用方法是口服，可隨水吞服，不要咀嚼成人治療起始劑量為每日一次，每次15mg，而后逐步加大劑量已達最佳治療，有效口服劑量通常為每天15-45mg。有肝腎功能損傷的病人，米氮平的清除能力下降，因而這類病人用藥時，應予以注意。米氮平的半衰期為20-40小時，因而用藥可以一天一次，于睡覺前服下效果更佳。也可分服，早晚各一次。病人應持續服藥，做好在癥狀完全消失4-6個月后再停藥。合適的劑量在2-4周內就會有顯著療效。如效果不明顯，可將劑量增加，直至最大劑量，如加量后2-4周內仍無顯著療效，應立即停止用藥。 　　先天性抑郁癥應該怎樣治療 　　1、運動方法，運動一直以來都是緩解各種疾病的方法，通過運動可以有效緩解癥狀。抑郁癥患者可以適當的做些運動，例如做一些健身運動、打球、跳舞等，這是有利于抑郁癥病情恢復的，但是注意不要選擇太過于激烈的運動，而且在睡覺前不要進行劇烈運動，不然會影響睡眠質量。抑郁癥患者鼓勵自己，要保持愉快的心情，不要胡思亂想。多與人交往，多參加有意義的社會活動，開闊心胸，抑制抑郁的情緒。 　　2、宣泄方法，宣泄法治療抑郁癥，主要是指抑郁癥患者，可以把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個瓶頸，抑郁癥主要是患者無法調節內心的壓力與不滿，長久積壓形成心理障礙。對待現實中出現的不公平的有意見的，甚至令人氣憤的事情，采取說出來以消怒氣或是把怒氣，轉移到某種物品上盡情釋放，從而緩解抑郁的情緒，治療抑郁癥。 　　3、關懷方法，抑郁癥發生以后，抑郁癥患者不必慌張，對于抑郁癥而言，首先應找出致病原因，向親人朋友傾吐內心苦悶，放下包袱消除緊張心理，學會減壓，抑郁癥患者在患病初期會對自己的人生定位產生懷疑，這個時候一定要找人訴說。如果覺得自己最近心情不是很好，找個身邊的人說一說吧。而且作為抑郁癥患者的朋友，應該用親切和同情的態度，鼓勵抑郁癥患者，說出內心的郁悶，給予指導和幫助，使患者能適應環境、取得社會支持。 　　抑郁癥的治療并不是簡單的使用藥物，還應該要配合其他的一些治療方式，比如家人和朋友要多與患者進行溝通和交流，鼓勵患者多到外面的世界去看一看，對開闊心境和提升情緒都有比較大的幫助。