陽痿是現代社會男性常見的性功能障礙之一，給男性的生活帶來了諸多困擾，不僅影響了夫妻生活的和諧，還對男性的自信心造成了打擊。所以，預防陽痿是很重要的。陽痿疾病發生了要及時進行正確的治療，那么希愛力這個藥物的作用怎么樣？ 　　希愛力說明書介紹的藥理作用為性刺激過程中，陰莖因陰莖動脈和陰莖海綿體平滑肌松弛引起陰莖血流增加而勃起。這一反應是通過神經末梢和內皮細胞釋放的一氧化氮（NO）介導的， NO刺激平滑肌細胞合成環磷鳥苷 （cGMP） 。cGMP導致平滑肌松弛，增加了流入陰莖海綿體的血流。抑制磷酸二酯酶5（PDE5），可以通過增加cGMP的量增強勃起功能。他達拉非能抑制PDE5。由于需要性刺激激發局部釋放一氧化氮，因此如無性刺激，他達拉非就不會對PDE5產生抑制。 　　預防陽痿疾病首先要保持良好的生活習慣。高度壓力的生活和工作使許多男性經常熬夜，長期熬夜不僅會引發陽痿，還會對身體健康產生許多負面影響。因此，養成規律作息的習慣尤為重要，盡量保持每天充足的睡眠時間，讓身體能夠得到充分的休息和恢復。 　　另外，適當進行一些鍛煉也有助于預防陽痿。有氧運動能夠提高心肺功能，促進血液循環，對預防陽痿起到積極的作用。此外，要保持心情愉快，避免長期的精神緊張和焦慮。心情不好會引發荷爾蒙的失衡，從而對性功能產生不利影響。所以，要學會放松自己，通過休閑娛樂、運動等方式調節自己的心情。 　　綜上所述，預防陽痿需要從多個方面進行，保持良好的生活習慣，合理飲食，適當鍛煉，保持心情愉快等都是重要的。在平時的生活中，我們要注意調整自己的生活方式，從細微之處改變自己的習慣，這樣才能遠離陽痿的困擾，擁有一個健康和諧的性生活。