在性生活中，部分男性可能會遇到勃起硬度不足、勃起維持時間短，或是難以在需要時順利勃起的情況，這些表現不僅可能影響性生活質量，還可能給自身帶來心理壓力，甚至對伴侶關系產生一定影響。不少有這類困擾的男性會關注相關藥物，其中萬艾可就是常被提及的一種，那么萬艾可服用劑量是多少？提前多久服用比較好？? 　　萬艾可（枸櫞酸西地那非片）的用法用量是：對大多數患者，推薦劑量為50mg，在性活動前約1小時按需服用；但在性活動前0.5~4小時內的任何時候服用均可?；谒幮Ш湍褪苄?，劑量可增加至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。由于該藥物是處方藥，所以在使用前需咨詢醫生，不可自行用藥。? 　　使用萬艾可期間，陽痿患者的日常護理也十分重要。在生活習慣上，要保持規律作息，避免長期熬夜，因為熬夜可能影響身體的內分泌和新陳代謝，不利于身體機能的穩定；飲食方面，可適當增加富含維生素、礦物質和優質蛋白質的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，減少高油、高鹽、高糖食物的食用。此外，患者還應關注自身心理狀態，避免因疾病產生過度焦慮、自卑等情緒，可多與伴侶溝通交流，共同營造輕松、和諧的生活氛圍，也可通過適當的運動，如散步、慢跑、游泳等，緩解心理壓力，增強身體素質。? 　　使用萬艾可時還需注意，不同個體對藥物的反應可能存在差異，若在用藥過程中出現不適癥狀，應及時停藥并咨詢醫生。在日常護理中，患者需長期堅持良好的生活習慣和心理調節，不可因短期內癥狀無明顯變化而松懈，只有持續做好護理工作，才能幫助配合藥物治療，為身體的恢復創造有利條件。