糖尿病已經(jīng)成為威脅人民健康的疾病之一，該疾病的發(fā)生一般與遺傳因素，生活方式和飲食習(xí)慣有著較大的關(guān)系，而且一般多見于中老年人群，建議患者在患病后要積極的進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意做好生活習(xí)慣的調(diào)整，那么患者使用諾和平（筆芯）的具體方法有哪些？ 　　諾和平（筆芯）用量用法：諾和平（筆芯）是可溶性的基礎(chǔ)胰島素類似物，其作用平緩且可以預(yù)見，作用持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。與其他胰島素制劑相比，地特胰島素治療引起的體重增加較少。與其他胰島素相比較，諾和平（筆芯）引起夜間低血糖的風(fēng)險(xiǎn)較低，因而可以進(jìn)行更為積極的劑量調(diào)整以實(shí)現(xiàn)血糖達(dá)標(biāo)。以空腹血糖作為評(píng)價(jià)指標(biāo)，地特胰島素較人NPH胰島素可以地控制血糖。 　　糖尿病患者平時(shí)要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要出現(xiàn)情緒波動(dòng)大的情況，不然很容易引起血糖升高，要注意戒煙戒酒，改掉自己的壞毛病，飲食方面要以清淡的食物為主，避免長(zhǎng)期大量的攝入高脂肪高糖分的食物，不然還容易造成血糖升高，造成體重肥胖等現(xiàn)象，不利于血糖的控制，使用諾和平（筆芯）等藥物期間患者可適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，能夠消耗體內(nèi)多余的熱量，避免出現(xiàn)肥胖等情況，對(duì)于自身的健康也是有很大益處的。 　　了解了患者使用諾和平（筆芯）的具體方法有哪些的相關(guān)知識(shí)，糖尿病并不可怕，在平時(shí)飲食方面建議患者要多加注意，尤其是中老年人群，要盡量合理安排飲食，減少高糖分食物的攝入，可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行治療，按時(shí)服用藥物。