血壓經(jīng)常隨著生活、工作、情緒的變化起伏波動(dòng)，因此，為了提高自我保健的意識(shí)，必須使用醫(yī)療器械多加測(cè)量血壓變化。而歐姆龍血壓計(jì)則是不錯(cuò)的選擇。那么，歐姆龍血壓計(jì)哪款較好?下面請(qǐng)來(lái)詳細(xì)了解下吧!

由歐姆龍(大連)有限公司生產(chǎn)的歐姆龍血壓計(jì)從人性化的角度出發(fā)，根據(jù)消費(fèi)者的使用習(xí)慣，全面改善產(chǎn)品設(shè)計(jì)。歐姆龍血壓計(jì)的測(cè)量原理是通過(guò)直接測(cè)取袖帶內(nèi)的壓強(qiáng)，和測(cè)取隨袖帶充氣或放氣時(shí)，袖帶下動(dòng)脈內(nèi)血流的波動(dòng)而引起的袖帶內(nèi)微小的壓強(qiáng)變化，在經(jīng)內(nèi)部裝置處理測(cè)量血壓，也稱之為“示波法”電子血壓計(jì)。

高血壓病屬心身疾病范疇，精神創(chuàng)傷、大悲、大怒、心理失衡、過(guò)度緊張，均可使血壓升高。因此，中老年人要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，自我心理平衡，自我創(chuàng)造良好心境。做到談笑風(fēng)生心胸闊，寬厚待人朋友多，苦中求樂(lè)能解脫，知足常樂(lè)笑呵呵。

“少鹽少脂多運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒減壓力，按時(shí)服藥是關(guān)鍵，謹(jǐn)遵醫(yī)囑是保障”。對(duì)于廣大高血壓患者，有關(guān)專家提出忠告，特別是要做到“八項(xiàng)注意”：

1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應(yīng)少于5克，大約小湯匙每天半匙，尤其對(duì)鹽敏感的患者要更少。

2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應(yīng)限制脂肪攝入，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、糕點(diǎn)、甜食，多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶制品等。

3、增加體力活動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)、減肥和維持正常體重，可采用慢跑、快步、游泳、騎自行車、體操等形式的體力活動(dòng)，每次活動(dòng)一般以30到60分鐘為宜，強(qiáng)度因人而異。

【溫馨提醒】：購(gòu)買血壓計(jì)后務(wù)必仔細(xì)按照說(shuō)明書操作使用.確保測(cè)量血壓的一般條件和醫(yī)院大致相似.如使用上臂式電子血壓計(jì),應(yīng)在有靠背的椅子上坐位休息至少5分鐘,將捆綁了袖帶的上臂放在桌面上,與心臟同一水平,兩腿落地放松。如需了解更多醫(yī)療器械的信息以及護(hù)理知識(shí)，可以撥打全國(guó)統(tǒng)一免費(fèi)服務(wù)熱線：400-168-0606，醫(yī)療器械科藥師將為您竭誠(chéng)服務(wù)。