如何預(yù)防打鼾?瑞邁特呼吸機(jī)好用嗎?打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重影響患者睡眠質(zhì)量。瑞邁特呼吸機(jī)是一種理療儀器，可以改善患者睡眠質(zhì)量，從而為他們提供一個(gè)安全舒適的生活方式。

瑞邁特呼吸機(jī)好用嗎?

瑞邁特呼吸機(jī)因具有如下特點(diǎn)而深受消費(fèi)者好評(píng)：1、持久可靠，穩(wěn)如磐石 采用特制的專用空氣壓縮機(jī)，為患者持久穩(wěn)定地提供4～20hPa的治療壓力 2、延遲增壓，輕松入睡 0～40分鐘可調(diào)的延遲增壓功能，幫助患者輕松入睡，減輕初戴者的不適應(yīng)感 3、多重補(bǔ)償，無微不至 先進(jìn)的壓力感應(yīng)技術(shù)，自動(dòng)實(shí)現(xiàn)漏氣補(bǔ)償，保證了治療的準(zhǔn)確性;海拔高度補(bǔ)償功能，使其在世界任何一個(gè)角落均可正常工作 4、時(shí)刻保護(hù)，關(guān)懷備至 智能系統(tǒng)監(jiān)測(cè)，在意外電源斷電情況下及時(shí)報(bào)警，時(shí)刻保護(hù)患者的安全 5、人性設(shè)計(jì)，體貼入微 背光液晶顯示，方便夜間操作;帶防誤操作的輕觸硅膠按鍵，使患者安心入睡 6、恒溫加濕，安全舒適 通過一體化設(shè)計(jì)的InH2TM恒溫加濕器，加熱后的濕化氣流降低對(duì)呼吸道的刺激，減小了鼻腔氣道阻力和副作用，顯著提高患者的順應(yīng)性 7、寧?kù)o致遠(yuǎn)，健康生活 優(yōu)化設(shè)計(jì)、精工制造，配合吸音復(fù)合材料，為患者和家人創(chuàng)造祥和寧?kù)o的健康生活。

雖然瑞邁特呼吸機(jī)可以預(yù)防打鼾，但做好打鼾的預(yù)防也很重要。如何預(yù)防打鼾?

1、增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.

2、睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.

3、避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒

4、對(duì)于肥胖者,要積極減輕體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng).我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%-10%以上.

5、采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.

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