乳腺癌術后如何防止復發？資料顯示，乳腺癌患者的心理障礙發生率遠高于其他惡性腫瘤。主要表現為：一是失去了女性第二性征，減少了性吸引力，怕影響夫妻關系及家庭穩定性；二是由于形體缺陷而失去生活的信心。建議應對患者進行安慰、支持、解釋等言語交流，建議配戴義乳，幫助患者克服心理障礙。

 

　　運動康復

 

　　患者出院后，要堅持上肢功能訓練，鼓勵患者用患側肢體進餐、梳頭、洗臉。練習用患側手掌按對側肩部及同側耳部，并逐漸用患側手經頭頂按對側耳部。此外，可練習如下動作：

 

　　1.手指爬墻運動：雙腿稍分開，直立于墻前，患側手指逐步向上爬，直至手臂可伸直。

 

　　2.拉繩運動：將繩子一端系于門柄上，另一端握于手中，面門而立，做劃圈運動。由小到大，由慢至快，直至手可伸直。

 

　　3.滑輪運動，在高于頭部的橫桿上搭一根繩子，雙手各握一端，作滑輪樣動作。

 

　　飲食指導

 

　　1.宜低脂肪、低鹽、低糖膳食，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

 

　　2.食用富含維生素，適量蛋白食物，如植物油、蜂蜜、瘦肉、蛋類、 豆類、鮮奶、菌菇類及新鮮瓜果蔬菜等。

 

　　3.忌食咖啡、酒以及辛辣、油煎、熏烤的食物。

 

　　腫瘤科藥師溫馨提醒：對于乳腺癌的治療可以選擇復方皂礬丸、法祿達、法樂通等藥物進行治療的。

 

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