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如果沒有這些行為,肝癌是不是就少見了?

科組:腫瘤科藥師作者:李月明

  肝癌是一種常見的肝部腫瘤疾病,給患者造成了很大的傷害,也一直威脅很多患者的身體健康。對于肝癌患者,一定要做好積極面對這種疾病的充分準備,采取科學的治療措施和手段。可是很多肝癌患者也不知道自己是如何得上肝癌的,下面給大家具體介紹一下肝癌的相關誘發因素。
 
  導致癌癥的高危因素有很多,但是其中的家族遺傳因素是不可控的,但是還有五大因素,其實要是通過積極的治療以及改變日常的生活習慣和行為,是有可能降低肝癌的發生的。
 
  一、脂肪肝
 
  脂肪肝疾病本身與肝癌的發生沒有直接關系,但是脂肪肝很容易導致肝臟功能下降。如果人體遇到病毒感染或攝入有毒物質的時候,那么脂肪肝的人比正常人更有可能患上嚴重的疾病,可能會導致肝纖維化或肝硬化,從而可能導致肝癌。不過,脂肪肝并不是那么的可怕,重要的是在日常生活中保持平靜的心態,要及早發現并及時治療。
 
  二、長期食用加工類食物
 
  長期食用腌制、煎炸、熏烤等加工類的食物,腌制食品中含有大量的亞硝胺,煎炸、熏烤食物中含有大量的的3,4-苯并芘,這些加工類的食物對肝臟的損害是非常的大的,如果長期食用容易增加患肝癌的機會,因此日常生活中要限制腌制,熏烤食物的攝入,避免常食用熟制肉食。
 
  三、不良的生活習慣
 
  這里所講的不良生活習慣主要是指喝酒和吸煙。
 
  如果長期大量飲酒的話,肝癌發生的風險是會大大增長的。酗酒容易降低肝臟凈化血液的能力,增加體內毒素,從而有可能誘發肝臟損害和各種疾病。
 
  如果長時間的抽煙的話,有可能直接損害肝細胞的。香煙中的一些有害物質例如尼古丁、亞硝酸胺類等,經人體吸收后,容易對多種內臟器官包括肝臟造成損害。
 
  所以說,喝酒和吸煙是導致肝癌發生的危險因素,建議大家盡可能的去減少這些不良行為。
 
  四、睡眠不足
 
  目前,有很多人都有晚上娛樂和工作的習慣,但是要知道,經常熬夜不但容易導致睡眠不足,身體抵抗力下降,還可能會影響肝臟夜間的自我修復。而且,被肝炎病毒感染的人熬夜也可能使病情惡化。
 
  因此,建議這類人群減少熬夜行為和現象的發生,應盡量調整作息時間,保證充足的睡眠質量。
 
  五、乙型肝炎
 
  如果人體感染了乙型肝炎病毒,該病毒很容易在體內復制并容易對肝臟造成損害,可能會形成慢性肝炎,長期慢性肝炎又可能導致肝硬化,然后可能發展為肝癌。在這個過程中,肝纖維化和肝硬化一般有癥狀表現比如皮膚發黃、出現腹水、消化道出血等,一旦出現癥狀,患者一定要引起警惕,及時就醫。
 
  上面五點是對于肝癌患者的誘發因素的相關介紹,生活中,每種疾病的發生都會有病因,而誘發肝癌的主要病因與肝炎、加工食品、不良習慣、脂肪肝、睡眠不足等因素有關。大家應該提高預防此病的意識,應該重視這些因素所可能帶來的一些負面影響,做好此疾病的一些預防工作。

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